Ma boîte à bien-être : Des outils et des exercices pratiques pour mieux vivre mon quotidien Format:papier ce livre répond avec justesse

ce livre répond avec justesse et équilibre aux interrogations des enfants d'aujourd'hui

Que se passe-t-il donc

Sur la route des vins de ce vaste territoire

André Pratte pose ici un diagnostic implacable des maux qui grugent l’information d’aujourd’hui

C'est sur ces deux questions que se penchent les contributions à ce second dossier

Ma boîte à bien-être : Des outils et des exercices pratiques pour mieux vivre mon quotidien Format:papier ce livre répond avec justesseDans ce premier livre, l'auteur propose des outils concrets et efficaces pour mieux vivre son quotidien. En lien avec la Mindfulness (ou mditation de pleine conscience) et la psychologie positive, sa mthode se base sur des tudes scienti ques et comporte une approche concrte grce l'exprience acquise auprs des personnes qu'elle accompagne.